Jeunesse BeautyHK ~~ 青春讓我們從新來定義: 白藜蘆醇與糖尿病

你是否知道以下重要事實？

2014年，全球18歲以上的成年人中糖尿病的患病率估計為9%。

2012年，估計糖尿病直接造成150萬例死亡。

超過80%的糖尿病死亡發生在低收入和中等收入國家。

世界衛生組織預測，2030年糖尿病將成為第七位主要死因。

健康飲食、經常鍛煉身體、保持正常體重和避免使用煙草，可預防二型糖尿病或推遲其發病。

什麼是糖尿病？

糖尿病是一種慢性病，當胰腺產生不了足夠的胰島素或者人體無法有效地利用所產生的胰島素時，就會出現糖尿病。胰島素是一種調節血糖的荷爾蒙。高血糖症或血糖升高，是糖尿病不加控制的一種通常結果，隨著時間的推移會對人體的許多系統帶來嚴重損害，特別是神經和血管。2014年，18歲以上的成年人中有9%的人患有糖尿病。2012年，糖尿病直接造成150萬例死亡。80%以上的糖尿病死亡發生在低收入和中等收入國家。

糖尿病有哪些類型？

一型糖尿病（過去稱為胰島素依賴型，青少年或兒童期發病型糖尿病）的特徵是缺乏胰島素分泌能力，需要每天注射胰島素。一型糖尿病的病因尚不清楚，利用現有的知識也無法預防。症狀包括尿液分泌過多（多尿）、口渴（煩渴）、常有饑餓感、體重減輕、視力減退和疲乏。這些症狀可突然出現。二型糖尿病（過去稱為非胰島素依賴或成人發病型糖尿病）由於人體無法有效利用胰島素造成。世界各地的糖尿病患者中有90%的人患有二型糖尿病，主要是因體重過重和缺乏身體活動所致。症狀可能與一型糖尿病相似，但往往症狀不明顯。結果，可能在發病多年之後才診斷出患有糖尿病，此時則已出現併發症。直到最近，這類糖尿病還只見于成人，但目前也有兒童發病情況。妊娠期糖尿病是高血糖症，血糖值高於正常水準但低於糖尿病的診斷值，發生在妊娠期間。患有妊娠期糖尿病的婦女在妊娠和分娩期間出現併發症的危險增大。她們日後患上二型糖尿病的危險也增大。妊娠期糖尿病通常都是通過產前篩查而不是報告症狀後被診斷出來的。糖耐量受損(IGT)和空腹血糖受損(IFG) 是指人體血糖值介於正常與糖尿病血糖值之間過渡階段的一種中間狀態。糖耐量受損患者或空腹血糖受損患者面臨發展為二型糖尿病的高度風險，雖然這並非不可避免。

糖尿病的常見後果是什麼？

隨著時間的推移，糖尿病可能損害心臟、血管、眼睛、腎臟和神經。

糖尿病增加了患心臟病和中風的危險。50%的糖尿病患者死于心血管病（主要是心臟病和中風）。

足部神經病變（神經受損）與血流量減少結合在一起，增加了患足部潰瘍、感染以及最終需要截肢的可能。

糖尿病視網膜病變是失明的一主要病因，它是視網膜小血管長期累積受損的結果。全球1%的盲症可歸咎於糖尿病。

糖尿病位居腎衰竭主要病因之列。

糖尿病患者死亡的總風險比未患糖尿病的同齡人至少增加一倍。

如何才能減輕糖尿病負擔？

事實表明，改變一下生活方式，對預防二型糖尿病或推遲發病是有效的。為有助於預防二型糖尿病及其併發症，人們應當達到和保持健康的體重。適當運動，控制體重以及注重飲食健康。避免使用煙草——吸煙增加患心血管病的危險。

白藜蘆醇對糖尿病有什麼作用？

諸多研究表明，白藜蘆醇具有多重生物活性作用，包括抗腫瘤、抗氧化、抗炎、心血管保護以及對抗二型糖尿病及其相關疾病等。尤其近年來研究發現白藜蘆醇具有降低血糖，改善胰島素抵抗，調節異常的脂質代謝，減少炎症因數的分泌和表達、抗氧化、 抑制血小板聚集、舒張血管、增加一氧化氮生成等作用，這說明白藜蘆醇可能成為治療二型糖尿病及其相關的心腦血管併發症的新型藥物